Brochettes de bœuf de pâturage bio aux légumes et aux pommes de terre sautées

Brochettes de bœuf de pâturage bio aux légumes et aux pommes de terre sautées
Niveau de difficultéfacile
Cuisson30 min

Préparation

    Brochettes:

    découper les poivrons et l’échalote en dés

    découper les champignons en moitiés

    émincer la courgette en tranches de 3 cm d’épaisseur

    laisser les tomates cerises entières

    découper également les médaillons de jambon en dés, saler et poivrer

    embrocher tous les ingrédients sur les pics en bois en alternant

    faire revenir les brochettes dans de l’huile d'olive et ajouter encore un peu de sel et de poivre

    Pommes de terre sautées:

    découper les pommes de terre en moitiés

    dans un saladier, les assaisonner avec l’huile d’olive, de sel et de poivre

    ensuite, les faire sauter à la poêle jusqu’à ce que les pommes de terre soient cuites

Valeurs nutritives

Calories (kcal)686
Glucides (g)49
Protéines (g)50.8
Lipides (g)32.9