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Croquemonsieur Rapide

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Ingrédients

8 tranches tranche Pains de mie Pain de mie
8 c-à-s c-à-s Crème fraîche Crème fraîche
Sel Sel
Poivre noir Poivre noir
8 tranches tranche Fromages fondus Fromage fondu
(Milbona)
100 g g Lardons Lardons
1 Échalotes Échalote
un peu un peu Ciboulette Ciboulette

Croquemonsieur Rapide

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15 min
(6)

Préparation

  • tartiner la crème fraîche sur les tranches de pain
  • saler et poivrer
  • garnir d’une tranche de fromage fondu
  • répartir les lardons sur le fromage
  • découper l’échalote en fines rondelles et hacher finement la ciboulette
  • répartir le tout sur les croque-monsieur
  • cuire au four préchauffé (180 °C) pendant env. 7 minutes

(Recette de René Schudel)

Diète

Grosse91 g Hydrates de carbone131 g Protéines62 g kCal1610 Kilojoule6601