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Ingrédients
1 | Bananes Banane | ||
5 brins brin | Basilic Basilic | ||
150 g g | Framboises Framboise | ||
2 dl dl | Lait Lait |
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Préparation
- peler les bananes et les couper en morceaux
- laver et essorer le basilic
- verser tous les ingrédients dans un mixeur et les mixer fi nement
- délayer avec un peu d’eau si nécessaire
(Recette de René Schudel)
Diète
Grosse7
g
Hydrates de carbone53
g
Protéines7
g
kCal364
Kilojoule1513