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Ingrédients
Add ingredients to existing shopping list or create new one
Create new shopping listSalade de tomates et de cottage cheese
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Préparation
- laver et couper les tomates en tranches puis les dresser sur les assiettes
- trancher la grenade en deux moitiés et en extraire les graines
- répartir le cottage cheese et les graines de grenade sur les tomates
- pour la vinaigrette, mélanger l’ail, le yogourt, la moutarde, le jus de citron, l’huile d’olive et le sucre et réduire en purée fine
- hacher le basilic, l’ajouter à la vinaigrette et mixer brièvement
- assaisonner de sel de mer et de poivre
- arroser la salade de sauce et l’orner de feuilles de basilic
Diète
Grosse10,8
g
Hydrates de carbone17,2
g
Protéines11,7
g
kCal216
Kilojoule906
