La recette a été ajoutée aux favoris.
Voir les favorisLa recette a été retirée des favoris.
Voir les favorisUne erreur s'est produite. Veuillez réessayer.
Ingrédients
| 8 | Tomates
Tomate (petites) | |
| 1 | Grenades Grenade | |
| 250 g g | Cottage cheese Cottage cheese | |
| 1 | Gousses d'ail Gousse d'ail | |
| 1 pots pot | Yogourt nature Yogourt nature | |
| 1 c-à-c c-à-c | Moutarde Moutarde | |
| 1 - 2 c-à-s c-à-s | Jus de citron Jus de citron | |
| 2 c-à-s c-à-s | Huile d'olive Huile d'olive | |
| 1 c-à-c c-à-c | Sucre cristallisé Sucre cristallisé | |
| 0,5 bouquet bouquet | Basilic Basilic | |
| 1 c-à-c c-à-c | Sel Sel | |
| 1 pincées pincée | Poivre noir Poivre noir |
Add ingredients to existing shopping list or create new one
+ Create new shopping listSalade de tomates et de cottage cheese
Cette recette a été appréciée
Cette recette n'a pas été appréciée
Une erreur s'est produite. Veuillez réessayer.
Préparation
- laver et couper les tomates en tranches puis les dresser sur les assiettes
- trancher la grenade en deux moitiés et en extraire les graines
- répartir le cottage cheese et les graines de grenade sur les tomates
- pour la vinaigrette, mélanger l’ail, le yogourt, la moutarde, le jus de citron, l’huile d’olive et le sucre et réduire en purée fine
- hacher le basilic, l’ajouter à la vinaigrette et mixer brièvement
- assaisonner de sel de mer et de poivre
- arroser la salade de sauce et l’orner de feuilles de basilic
Valeurs nutritives
Graisses10,8
g
Glucides17,2
g
Protéines11,7
g
kcal216
kJ906
