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Ingrédients
Recette de base pour 200 g:
150 g g | Yogourt nature Yogourt nature | |
50 g g | Séré Séré | |
0,5 c-à-c c-à-c | Sel Sel | |
0,3 c-à-c c-à-c | Sucre cristallisé Sucre cristallisé | |
Poivre noir Poivre noir |
Sauce cocktail:
20 g g | Ketchup Ketchup | |
20 g g | Mayonnaise Mayonnaise | |
0,5 c-à-c c-à-c | Paprika en poudre Paprika en poudre |
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+ Create new shopping listSauce cocktail
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Préparation
Préparer la sauce de base:
- mettre tous les ingrédients dans une jatte
Préparer la sauce cocktail:
- ajouter tous les ingrédients à la sauce de base et bien mélanger
- saler et poivrer
Diète
Grosse7,1
g
Hydrates de carbone8,9
g
Protéines6,5
g
kCal126
Kilojoule538