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Smoothie myrtille/raisin

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Ingrédients

60 g g Raisin Raisin
50 g g Myrtilles Myrtille
(surgelées)
100 ml ml Jus de raisin Jus de raisin
1 c-à-s c-à-s Sirop d'érable Sirop d'érable
3 Glaçons Glaçon

Garniture:

Noix de coco rapée Noix de coco rapée
Quinoa Quinoa

Smoothie myrtille/raisin

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10 min
(2)

Préparation

  • ajouter tous les ingrédients dans un mixeur et mélanger jusqu’à l’obtention d’un jus onctueux
  • verser le smoothie dans un verre
  • garnir avec des flocons de noix de coco et du quinoa
  • déguster le smoothie immédiatement après sa préparation

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