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Ingrédients
| 2 c-à-s c-à-s | Moutarde Moutarde |
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| Sel Sel |
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| Poivre noir Poivre noir |
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| 500 ml ml | Huile de colza Huile de colza |
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| Aneth Aneth |
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| Basilic Basilic |
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| 1 | Gousses d'ail Gousse d'ail |
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| 400 g g | Ailes de poulet Ailes de poulet |
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Family Food Fight: ailes de poulet
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0:40 min
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Préparation
- saler, poivrer le poulet et ajouter l’ail et les herbes
- dans une poêle, faire chauffer l’huile à feu moyen
- ensuite, faire frire les ailes de poulet dans la poêle avec suffisamment d’huile
Diète
Grosse
75g
Hydrates de carbone
1,3g
Protéines
20,7g
kCal
752
Kilojoule
3148
