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Family Food Fight: Rouleau jambon-fromage

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Ingrédients

10 tranches tranche Fromage Fromage
10 tranches tranche Pains de mie Pain de mie
10 tranches tranche Lard Lard
2 Œufs Œuf
3 c-à-s c-à-s Huile Huile

Family Food Fight: Rouleau jambon-fromage

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15 min
(6)

Préparation

  • écraser les tranches de pain à l’aide d’un rouleau pâtissier
  • garnir de fromage et de lard ou de salami et enrouler le tout
  • retourner le rouleau dans de l’œuf et griller dans une poêle avec un peu d’huile

Diète

Grosse66,1 g Hydrates de carbone53,2 g Protéines48,8 g kCal994 Kilojoule4163