Family Food Fight: Senegalito zurichois

Family Food Fight: Senegalito zurichois
Niveau de difficultémoyen
Cuisson40 min

Préparation

    mariner la viande avec du poivre, du sel et de l’ail

    couper les oignons et les faire revenir dans de l’huile

    ajouter l’ail haché

    couper les champignons et les poivrons en petits morceaux et les ajouter

    ajouter la viande, la marjolaine, le persil et les épices à viande

    saisir le tout pendant quelques minutes

    ensuite, ajouter la crème et laisser mijoter la sauce jusqu’à ce qu’elle s’épaississe un peu

Valeurs nutritives

Calories (kcal)390
Glucides (g)6.7
Protéines (g)17.8
Lipides (g)33.1