Laitue grillée avec mayonnaise au citron vert et vinaigrette au citron vert

Laitue grillée avec mayonnaise au citron vert et vinaigrette au citron vert

Difficultémoyen
Préparation30 min
Cuisson20 min

Préparation

    Pour la salade:
  1. couper la laitue en quartiers (avec le trognon), la laver et l’essorer
  2. faire griller la laitue sur le côté coupé avec un peu d’huile de tournesol
  3. retirer de la poêle et garnir avec le reste des ingrédients
  4. Pour la mayonnaise:
  5. mettre tous les ingrédients, sauf l’huile de tournesol, dans un gobelet mélangeur et les mixer à l’aide d’un mixeur plongeant
  6. ajouter l’huile de tournesol petit à petit (en filet) jusqu’à obtenir une masse homogène
  7. Pour la vinaigrette:
  8. mélanger tous les ingrédients
  9. mélanger encore une fois avant de servir
  10. Pour les oignons rouges marinés:
  11. tailler les oignons en rondelles
  12. porter à ébullition l’eau, le vinaigre et le sucre
  13. ajouter les oignons au mélange bouillant et laisser refroidir
  14. ils peuvent être conservésjusqu’à env. 2 semaines dans un bocal au réfrigérateur
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Valeurs nutritives

Calories (kcal)395 kCal
Glucides (g)29 g
Protéines (g)8 g
Lipides (g)22 g