Pumpkin Pie

Pumpkin Pie

Difficultémoyen
Préparation1:20 h
Cuisson6:20 h

Préparation

    Purée de courge:
  1. peler la courge et la couper en dés
  2. faire revenir les dés de courge, une pincée de sucre et l’eau dans une casserole jusqu’à ce qu’ils soient tendres
  3. réduire en purée à l’aide d'un mixeur plongeant jusqu’à ce qu’il n’y ait plus de morceaux et que le mélange soit homogène
  4. Pâte sablée:
  5. mettre la farine, le sel, les dés de beurre et l’eau froide dans un saladier et pétrir jusqu’à obtenir une pâte
  6. envelop per la pâte dans un film alimentaire et la réfrigérer pendant au moins 30 minutes
  7. préchauffer le four à 180°C et étaler la pâte à plat à la taille du moule à gâteau (le bord doit être un peu plus épais que le reste)
  8. piquer la pâte avec une fourchette, la recouvrir d’un papier sulfurisé et l’alourdir avec des légumineuses (par ex. des lentilles crues ou des petits pois)
  9. précuire pendant 15 minutes au milieu du four (on appelle cela la cuisson à blanc)
  10. Fourrage:
  11. bien mélanger et bien mixer la purée de courge, 40 g de sucre, le sirop d’érable, les graines de vanille, le lait de coco, la crème fraîche végane, le beurre végan fondu, les épices et la maïzena dans un saladier (il ne doit pas y avoir de grumeaux!)
  12. utiliser plus d’épices selon les goûts, car la courge a un goût différent selon la variété
  13. verser le fourrage sur la pâte brisée chaude et cuite à blanc, puis lisser uniformément
  14. faire cuire la tarte au milieu du four préchauffé à 180°C pendant environ 40 à 60 minutes jusqu’à ce que la surface soit ferme et dorée
  15. laisser refroidir complètement la tarte
  16. réfrigérer au moins 2 heures
  17. Garniture:
  18. graines de courge caramélisées
  19. canneberges (fraîches ou séchées)
  20. mélange de sucre glace et de cannelle à saupoudrer
  21. crème fouettée végane
  22. Conseil

    Pour la courge, il est possible d’utiliser une courge butternut ou une courge musquée, selon les goûts.

Valeurs nutritives

Calories (kcal)448 kCal
Glucides (g)32 g
Protéines (g)4 g
Lipides (g)30 g