Salade asperges-fraises et tomates cerises

Salade asperges-fraises et tomates cerises

Difficultéfacile
Préparation25 min
Cuisson10 min

Préparation

    Pour la salade:
  1. blanchir les asperges dans de l’eau salée et les laisser refroidir
  2. laver les fraises et les tomates cerises et les couper en quartiers
  3. couper la véta en dés
  4. ajouter les fraises, les tomates cerises et le fromage veta, mélanger et réserver au frais
  5. couper les asperges en dés, réserver les pointes et mélanger le reste à la masse aux fraises
  6. Pour la sauce:
  7. mixer le miel et le vinaigre avec un mixeur plongeant
  8. ajouter petit à petit l’huile d’olive en filet
  9. réserver au frais une fois la consistance désirée atteinte
  10. avant de servir, ajouter le romarin haché(mélanger à la salade)
  11. déposer les pointes d’asperges sur la salade, garnir avec le persil et les éclats d’amandes rôtis et servir avec le reste de sauce
  12. convient particulièrement bien avec du pain noir
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Valeurs nutritives

Calories (kcal)314 kCal
Glucides (g)39 g
Protéines (g)10 g
Lipides (g)13 g