Tarte flambée à la courge - aux champignons - au miel - au thym - aux oignons rouges

Tarte flambée à la courge - aux champignons - au miel - au thym - aux oignons rouges

Difficultéfacile
Préparation20 min
Cuisson15 min

Préparation

  1. Couper la courge avec sa peau en fines tranches, arroser d’huile d’olive, saler et poivrer et faire cuire sur du papier sulfurisé à 220°C pendant environ 10 minutes.
  2. Entre-temps, couper l’oignon en fines lamelles, laver et effeuiller les girolles, couper les champignons en quatre et hacher la ciboulette et l’ail.
  3. Étaler la pâte à tarte flambée et la badigeonner de yaourt au soja.
  4. Répartir les morceaux de courge, l’oignon rouge, les champignons et l’ail sur la pâte à tarte flambée et assaisonner avec un peu de sel et de poivre.
  5. Faire cuire au four pendant environ 10 minutes à 220°C (chaleur tournante) jusqu’à ce que la tarte soit croustillante.
  6. Décorer ensuite avec de la ciboulette, des brins de thym et du miel et servir directement.

Valeurs nutritives

Calories (kcal)647 kCal
Glucides (g)59 g
Protéines (g)15 g
Lipides (g)39 g